Первичная консультация: знакомство и первый шаг к изменениям

Первая встреча длится 50 минут. Это время, чтобы познакомиться, почувствовать друг друга и понять — можем ли мы работать вместе.
Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя безопасно и комфортно. Вы расскажете о том, что вас привело, а я помогу прояснить запрос и предложу тот способ работы, который подойдет именно вам.

КАК ПРОХОДИТ ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Что происходит на первой встрече?

Вы говорите. О том, что вас беспокоит, какой опыт терапии уже был, чего вы ждете от нашей работы.
Я слушаю и задаю вопросы. Мне важно понять не только ваш запрос, но и то, что за ним стоит — ваше состояние, история, ожидания.
Мы знакомимся. Вы понимаете, комфортно ли вам со мной, могу ли я стать тем человеком, которому можно довериться. Я — отвечаю ли я вашему внутреннему представлению о психоаналитике.
Я предлагаю предварительный план. В зависимости от вашего запроса и состояния, я могу рекомендовать индивидуальную терапию, психоанализ, групповой формат или другое направление работы.

Настроить Cookies

Настройки Cookies

Выберите те данные, которые хотели бы передавать на сайте

Обязательные cookies

Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для работы веб-сайта и его функций. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, например, при настройке параметров конфиденциальности, входе в систему или заполнении форм.

Аналитические cookies

Disabled

Эти файлы cookie собирают информацию, которая помогает нам понять, как используются наши веб-сайты, насколько эффективны наши маркетинговые кампании, а также помогает нам персонализировать наши веб-сайты для вас. Список используемых нами аналитических файлов cookie можно посмотреть здесь.

Рекламные cookies

Disabled

Эти файлы cookie предоставляют компаниям Google Analytics и Яндекс Метрика информацию о вашей активности на сайте, чтобы помочь им показывать вам более релевантную рекламу или ограничивать количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям.

ВАРИАНТЫ — СКОЛЬКО ВСТРЕЧ НУЖНО

Сколько первичных консультаций необходимо?
Это зависит от вашего запроса. Часто бывает достаточно одной встречи. Иногда требуется 3–5 сессий, чтобы глубже разобраться в ситуации и выбрать верное направление.
Вы можете прийти, чтобы:

Просто познакомиться и узнать про метод
Решить конкретный, "фокусный" запрос (например, снизить тревогу или разобрать повторяющуюся ситуацию) — на это может уйти 5–10 встреч
Начать долгосрочную терапию или подготовиться к вхождению в группу

Мне может понадобиться несколько встреч, чтобы:

Провести психоаналитическое интервью и диагностику
Понять, какой метод (психоанализ, терапия, группа) будет для вас наиболее эффективен
Принять решение о приеме в группу (3–5 предварительных встреч)

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ

Результат первичных консультаций
После наших встреч вы сможете:

Снять остроту состояния — тревогу, напряжение, растерянность
Увидеть причину повторяющихся событий или фобий
Принять решение — нужна ли вам терапия, и если да, то в каком формате
Понять, подхожу ли я вам как специалист
Или убедиться, что терапия сейчас не нужна — это тоже ценный результат

Если вы поймете, что я не тот специалист, но терапия нужна — это тоже хороший итог. Значит, вы стали ближе к поиску "своего" психолога и метода.

ПОЧЕМУ ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ОПЛАЧИВАЕТСЯ

Ценность первой встречи
Консультация оплачивается независимо от того, продолжите ли вы работу со мной дальше. Почему?

Это полноценная 50-минутная сессия, в которой я полностью сосредоточена на вас и вашем рассказе
Я помогаю снизить тревогу, создать безопасное пространство, чтобы вы могли говорить открыто
Вы получаете профессиональное внимание, поддержку и, часто, уже первое облегчение
Даже если мы больше не встретимся, эта встреча дает вам понимание — куда двигаться дальше и чего ждать от терапии
Стоимость первичной консультации: 3000 рублей / 50 минут

Готовы сделать первый шаг?

Запишитесь на первичную консультацию, чтобы познакомиться, задать вопросы и понять, подходит ли вам этот путь.

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

Способы связи для записи:

Со мной можно связаться по почте или в Telegram, кликнув на соответствующий значок внизу.
Буду рада ответить на ваши вопросы и подобрать время для встречи (онлайн или в кабинете).