Призвана в первую очередь для знакомства, длительность сессии 50 минут. Вы присматриваетесь к психологу, понимаете, сможете ли этому человеку довериться, формулируете свои ожидания от терапии, по-возможности, рассказываете о текущих трудностях. Психолог, в свою очередь, тоже знакомится с Вами, в зависимости от запроса и вашего состояния, определяется с методом терапии, сообщает Вам в чем может помочь. Первичных консультаций может понадобиться несколько как Вам, так и психологу. Вам - чтобы определиться с необходимостью терапии у данного психолога, психологу - верно выбрать метод. Это не значит, что первичные консультации - напрасная трата вашего времени и денег. Работа с запросом начинается с первой встречи, часто уже на первичных консультациях Ваша тревога снижается, первичный запрос разрешается, меняется на другой, Вы принимаете решение о начале терапии или прощаетесь с психологом.

Сложный глубинный метод, длительный, возможен только очно, частота встреч 2-4 раза в неделю, длительность сессии 50 минут. Психоанализ показан не всем, первичные консультации необходимы. Психоанализ - это глубокое познание самого себя, наполнен обычно экзистенциальными вопросами - "кто я?", "в чем смысл жизни?", "чего я хочу?", "где мой интерес в жизни?" и т.д.

Терапия, основанная на классических и современных психоаналитических теориях. Возможна очно и онлайн, подходит более широкому кругу людей, частота встреч 1-2 в неделю, длительность сессии 50 минут. Начинается непосредственно с первичной консультации, основывается на запросе клиента. Запрос может быть любым, от общего, экзистенциального (как в психоанализе), до совершенно конкретного, например, "хочу замуж" или "помогите сменить работу" или любой другой. Запрос обсуждается, принимается в работу или психолог помогает сформулировать запрос и начинается работа. Психоаналитическая терапия может быть как долгосрочной, так и краткосрочной. Зависит от запроса и желания клиента.

Консультация проводится очно, основное условие - присутствие всех членов семьи. То есть на консультацию приходят родители вместе с детьми. Теоретическая основа консультации - системный семейный подход. Семья в этом подходе воспринимается как единая система, а происходящее с одним из ее членов - как следствие действия всей системы на отдельного члена. Поэтому на консультации необходимо присутствие всех членов семьи. Здесь могут быть совершенно различные запросы, например: "наш ребенок неуправляем", или "ребенок ничего не ест", или "в семье постоянные скандалы". Любой запрос будет рассмотрен внутри всей семейной системы. Частота встреч 1-2 раза в месяц, длительность сессии 1,5 часа.

Консультация возможна очно и онлайн. Частота встреч раз в неделю, длительность сессии 1,5 часа. Как правило, на консультацию приходят пары с запросами, касающиеся отношений в паре, отношений с родителями. В процесс консультации может выясниться, что разногласия в паре носят глубинный характер и, возможно, одному или обоим членам пары необходимо пройти личную терапию. Количество консультаций зависит от запросов пары, ее желания и намерений каждого из членов пары.

Группанализ - это форма групповой терапии, которая вобрала в себя идеи из социологии, гештальта и, конечно, психоанализа. Терапевтическая группа состоит из 5-8 человек, встречается еженедельно, длительность сессии 1,5 часа. Группы могут проходить как очно, так и онлайн. Терапия в группе направлена на индивидуального человека, происходит посредством группы с помощью матрицы связей. Набор в группу происходит через индивидуальные первичные консультации, консультация необходима будущему члену группы для того, чтобы познакомиться с ведущим группы, а группаналитик знакомится с проблемами кандидата в группу и принимает решение о приеме кандидата в группу. Группанализ, так же как и индивидуальный анализ, показан не всем. Запрос на проработку в группе может быть любым.